寶寶不同月齡的體育訓(xùn)練法：

  0～6個月

  ●多重感官刺激。這一時期正是大肌肉發(fā)育的活躍階段，為日后完成挺直脖子、翻身、坐、爬、站、走等連貫動作打下基礎(chǔ)。媽媽和孩子間的肢體接觸能產(chǎn)生多重的感官刺激。孩子3個月后就可以開始和媽媽一起游泳了。

  7～12個月

  ●讓孩子盡情活動。這時候的寶寶已經(jīng)可以用拇指和食指配合著拿起黃豆了。要為寶寶提供可以盡情活動、翻滾的安全環(huán)境，以保證運動能力在1周歲前得到充分發(fā)育。

  13～24個月

  ●進行多種身體運動。1歲后的孩子不僅能站能走，抓握能力也變得更加發(fā)達。能抓住物品搖晃、投擲。為了使大肌肉持續(xù)發(fā)育，應(yīng)經(jīng)常帶孩子做一些上下樓梯，以及帶有投擲、敲擊、拍打動作的游戲?？鞓方逃脑瓌t是自主地玩非指示性的教育才能起到作用。讓孩子自己投入地充滿樂趣地玩吧。共同參與在孩子面前擺放糖果或甜甜圈會怎樣呢？孩子吃下糖和甜甜圈就結(jié)束了。媽媽慈愛的教誨是對孩子最好的教育?？梢愿嬖V孩子糖是圓的“球”，甜甜圈是“環(huán)”形的圓。循序漸進無論學(xué)什么，都不要心急地指望孩子一次就學(xué)會。球體、正方體、點、線等概念都需要一點一點地幫助孩子理解。

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